Nieuws

Zomerstop voor de groepen van het onderzoek

Datum: donderdag 27 juli 2017

De eerste drie groepen hebben inmiddels de yoga training en de eerste twee meetmomenten afgerond. Vorige week was de laatste training van de 9-weken durende yoga interventie voor de groep bij Lentis Stadskanaal en Lentis Groningen. In deze laatste bijeenkomst stond centraal hoe de deelnemers thuis verder kunnen met wat ze geleerd hebben tijdens de training. Deelnemers werden uitgenodigd een persoonlijk plan op te stellen, waarin ze voor zichzelf verduidelijken op welke manier ze met yoga bezig blijven en op welke momenten ze gaan oefenen. Ook hebben de deelnemers toegang gekregen tot online video’s, waarmee ze zelf thuis kunnen oefenen met de yogahoudingen. Daarnaast hebben de deelnemers onderzocht op welke manier ze de dingen die ze geleerd hebben kunnen integreren in hun leven. Ze kunnen bijvoorbeeld besluiten wat vaker rust te nemen of juist zichzelf wat vaker aan te moedigen wel iets te ondernemen of wat meer vriendinnen op te zoeken.

De komende maand is er een zomerstop voor de groepen van het onderzoek. Na de zomerperiode wordt er in september weer met nieuwe groepen gestart. In de eerste drie weken van september vinden de metingen plaats van de volgende groepen die gaan starten. In totaal gaan er drie nieuwe groepen van start. De eerste groep die van start gaat wordt gegeven bij Lentis Groningen. Deze groep gaat van start op donderdag 14 september. De tweede groep die van start gaat wordt gegeven bij PsyQ in Emmen. Deze groep gaat van start op dinsdag 26 september. De derde groep wordt gegeven bij Lentis Stadskanaal. Deze groep gaat van start op vrijdag 29 september.

« Ga terug